英語でヨガ
2017年 07月 10日
子育て中、こどもたちが小さいと 目が離せず、
体力的にも メンタル的にも
余裕がない時があります。
そんな時こそ 静かに自分の身体と向き合ったり、
ふと立ち止まる時間も 大切ですね。
英語でYOGAのクラスでは ゆっくりとした動き、基本ポーズを中心に行いました。
体力的にも メンタル的にも
余裕がない時があります。
そんな時こそ 静かに自分の身体と向き合ったり、
ふと立ち止まる時間も 大切ですね。
英語でYOGAのクラスでは ゆっくりとした動き、基本ポーズを中心に行いました。
http://www.iroha.sg/
https://www.facebook.com/Iroha-Kindergarten-いろは幼稚園-1497438800476197/
by irohakids
| 2017-07-10 15:19
| ご父兄イベント